હેલ્થ ટીપ્સ : કસૂરી મેથીના ફાયદા

0
1072

1. કસૂરી મેથીના ફાયદા

મેથીનો ઉપયોગ દરેક ઘરમાં કરવામાં આવે છે. તેના છોડ અને બીજ બંને જ ભોજનનો સ્વાદ વધારવા માટે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે. આજે અમે મેથી નહી પરંતુ Kasuri Methi ની વાત કરીશું.

2. કસૂરી મેથીના ફાયદા

કસૂરી મેથીનો એક ઔષધીનાં રૂપમાં પ્રયોગ કરવામાં આવે છે. આ કસૂરી મેથી સ્વાદમાં થોડી કડવી હોય છે. કેટલાક લોકો ડાયાબિટીસને દૂર રાખવા માટે નાની ચમચી મેથી દાણા સવારે એક ગ્લાસ પાણી સાથે લે છે.

3. કસૂરી મેથીના ફાયદા

આ પ્રકારે મેથી એનીમિયાને દૂર કરવા માટે ઘણી જ અસરકારક છે. હવે આવો જાણીએ કસૂરી મેથી પોતાના ગુણોથી કઈ-કઈ બીમારીઓ દૂર રાખી શકે છે.

4. કસૂરી મેથીના ફાયદા

કસૂરી મેથીમાં મળી આવતા વાલ એક પ્રકારનું કમ્પાઉન્ડ, સ્તનપાન કરાવનાર મહિલાઓનાં બ્રેસ્ટ મિલ્કને વધારવામાં મદદ કરે છે.

5. કસૂરી મેથીના ફાયદા

આ જડીબુટ્ટીમાં phytoestrogen ની માત્રા વધારે હોય છે, જોકે મેનોપોઝ દરમિયાન થઇ રહેલ હોર્મોનલ ચેન્જને કંટ્રોલ કરે છે અને કોઈ પણ પ્રકારની સાઈડ ઈફેક્ટથી બચાવે છે.

Click for Tiny URL

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY